魔女たちの22時 太ももだけ10センチ細くなるポーズ [芸能]
超極太な太ももに 30年間悩まされ続けたのに
超ラク~なポーズをとるだけで
20代のモデル体型になった魔女
西 ゆかりさん
子供の頃から
太ももの太さが悩みの種だった魔女
なんと太もものまわり56cm
なんとか太ももだけ痩せる方法はないのかと考え続けた
魔女は自分が考え出した簡単でラクなポーズを
家事や仕事の合間に続けてみた
すると30年間何をやっても細くならなかった太ももが
56cmから 46cmに 10cm細くなり
垂れたお尻も上がった
この動きは汗をかくこともなく 楽なのだが
普段使うことが無く 硬くなっている
お尻の内側や太ももの内側の筋肉を刺激することで
脂肪を燃やし易い身体に変わり
下半身を引き締める効果が!
魔女は40代にして 20代のモデル体型を手に入れた
西 ゆかりさんのエクササイズはYoutube動画で
★前島式~肩甲骨ダイエット
★サトウ式メディカルリンパケア
★芸能事務所も採用している自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法『B-UPガールズ』
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20代のモデル体型になった魔女
西 ゆかりさん
子供の頃から
太ももの太さが悩みの種だった魔女
なんと太もものまわり56cm
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56cmから 46cmに 10cm細くなり
垂れたお尻も上がった
この動きは汗をかくこともなく 楽なのだが
普段使うことが無く 硬くなっている
お尻の内側や太ももの内側の筋肉を刺激することで
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西 ゆかりさんのエクササイズはYoutube動画で
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2010-11-03 00:10
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